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Terapia del Grito

Elimine la rabia y el estrés en casa

(23 Abr 09)

Terapia del Grito Alejar las tensiones y el estrés a través de la voz: palabras para susurrar o gritar que enseguida nos hacen sentir más relajados, tranquilos y llenos de energía. Es la teoría en que se basa el outing o la terapia del grito, una técnica muy útil para recuperar la vitalidad y distensión y para aprender y aceptar y controlar mejor las emociones negativas, la disconformidad, la ira y la desilusión.



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