Todas las plantas poseen cualidades bienhechoras, preventivas o curativas, pero la naturaleza ha dotado a algunas de ellas de poderes más amplios. Tal es el caso de la col, de la que, sin temor a equivocarnos, se puede afirmar que es una de las plantas más curativas de las que existen en nuestro planeta, ya que sirve para remediar desde una simple fatiga o una dolorosa gastritis, hasta para las quemaduras más dolorosas. Su uso, según sea la afección, se puede realizar de dos maneras: interna y externa.