El Azúcar
Su consumo abundante produce gastritis e hipertensión
(22 Abr 09)
El azúcar endulza nuestros alimentos: lo usamos para el refresco, las infusiones y para los dulces. Sin embargo, pese a su sabor dulce el azúcar puede traernos más de una amarga complicación al organismo, tanto así que incluso tiende a acelerar el proceso de envejecimiento de la piel.
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No Más Flatulencias
La manzanilla las erradica
(03 Abr 09)
La manzanilla es una hierba conocida científicamente como chamomilla. Fue introducida a nuestro país durante la época de la Colonia, y desde aquellos tiempos ha sido una de las principales hierbas (por no decir la más importante), utilizadas por nuestros antepasados y por miles de peruanos en la actualidad. Tiene muchas propiedades, pero quizá una de las más significativas sea su facilidad para erradicar las molestas y fétidas flatulencias. Siga con atención este repaso por las virtudes y propiedades de la manzanilla.
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El Limón
Excelente para la presión y el hígado
(03 Abr 09)
Hay un dicho que dice: “Si la vida te da limones, has limonada”. Sin embargo, usted puede hacer más que una refrescante bebida con este fruto. Son tan útiles que pueden ser usados en beneficio de su salud, belleza y hasta para limpiar su casa. Rico en vitamina C, contiene altas dosis de potasio, magnesio, calcio, fósforo, cobre, zinc, hierro y manganeso, lo que hace de esta fruta una de las más curativas de la naturaleza.
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El Higo
La fruta de los atletas
(03 Abr 09)
El higo es en realidad una flor invertida hacia dentro: sus semillas son la fruta que tan sabrosamente disfrutamos al comer. Este vegetal de consistencia blanda, forma redonda u ovalada, con base achatada y de color verde pálido, negro o morado, dependiendo de la especie, es un milagroso fruto que actúa de una manera muy eficaz en la prevención de diversas enfermedades, principalmente del cáncer de colon. Se recomienda ingerirlo con cierta regularidad y más aún en períodos de ayuno.
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